Sunday, May 5, 2024

ঠোটের রং দেখেই জানা যাবে আপনি কতটা সুস্থ্য !

সুপ্রভাত বগুড়া (স্বাস্থ্য চিকিৎসা ): সুন্দর ঠোঁট কে না চান? অনেকেই সুন্দর ঠোঁটের জন্য কতই না চেষ্টা করেন। তবে ঠোঁটের রঙ দেখে নাকি শারীরিক সুস্থতার হাল-হকিকত বোঝা যায়! ভারতীয় সংবাদমাধ্যম জিনিউজ জানিয়েছে, চিকিৎসকরা নাকি এমনটাই দাবি করেছেন। ঠোঁটের রঙ অনুসারে স্বাস্থ্য কেমন হবে চলুন তা জেনে...

ওজন কমানোর সহজ কিছু উপায়

অতিরিক্ত ওজন নিয়ে অনেকেই ঝামেলাই থাকেন। কীভাবে ওজন কমাবেন তা নিয়ে মানুষের চিন্তার কোনো শেষ নেই। আসুন জেনে নেই, ওজন কমানোর কয়েকটা উপায়। কতটুকু আর কি খাবেন: ওজন কমাতে চাইলে প্রথমে আপনাকে একটা কাজ ঠিক করতে হবে। তা হলো আপনার খাদ্যাভাসের পরিবর্তন। যা খাবেন তা যেন...

নিজেকে সুদর্শন দেখানোর জন্য ডায়েট করছেন, কিন্তু ত্বকের ক্ষতি করছেন না তো !

ওজন কমাতে তরুণ প্রজন্মের অনেকেই ঝুকছেন অনিয়ন্ত্রিত ডায়েটের দিকে। নিজেকে সুদর্শন দেখানোর জন্য অভিজ্ঞ ডায়াটিশিয়ানের পরামর্শ না নিয়ে, চটজলদি ফলের আশায় তারা নানা ধরনের চার্ট অনুসরণ শুরু করেন। আর এটিই হচ্ছে বিপদের কারণ। চিকিৎসকদের মতে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির মোটামুটি দৈনিক তিন হাজার কিলো ক্যালরি চাহিদা...

দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে বেলের নানামুখি ব্যবহার জানুন

সুপ্রভাত বগুড়া (স্বাস্থ্য চিকিৎসা): ফলের মধ্যে বেল একটি উল্লেখযোগ্য ফল। এটি ছোট-বড় সবার কাছে অতি পরিচিত। গরমে বা ঠান্ডায় এক গ্লাস বেলের শরবত হলে নিমিষেই যেন প্রা’ণ জুড়িয়ে যায়। নানা গুণাগুণের জন্য আম’রা বেল খেয়ে থাকি। কারণ, বেলে আছে নানা ঔষধি গুণ, যা আমাদের দে’হের...

ওষুধের দাম নির্ধারণে চরম নৈরাজ্য

ইচ্ছেমতো দাম বাড়াচ্ছে কোম্পানিগুলো কমছে, গুণগতমান, তদারকির নামে চলছে ‘অর্থ বাণিজ্য’, সব দিক দিয়েই ঠকছে ক্রেতারা ওষুধের মূল্য নির্ধারণে চরম নৈরাজ্য চলছে অব্যাহতভাবে। ইচ্ছেমতো দাম বাড়াচ্ছে অনেক কোম্পানি। দুই মাসে দেশের বিভিন্ন কোম্পানি তাদের উৎপাদিত ওষুধের দাম লাগামহীনভাবে বাড়িয়েছে। ওষুধের মূল্য বৃদ্ধির পেছনে রয়েছে অদৃশ্য...

যে খাবারগুলো আমৃত্যু ধরে রাখবে আপনার যৌবন

বুড়ো ‘হতে চায় না এমন মানুষের সংখ্যা নেহাতই কম নয়। পরিমিত ও নিয়ন্ত্রিত খাবার (food) আপনাকে সব সময় তরুন সতেজ রাখতে পারে। এমন কিছু খাবার (food) সম্পর্কে আলোচনা করা হল, যা খাওয়া শুরু করলে ত্বকের বয়স তো কমবেই, সেই স’ঙ্গে জিনের এমন কিছু পরিবর্তন...

এক গাছেই লুকানো আছে ৩০০ রোগের প্রতিশেধক!!

সুপ্রভাত বগুড়া (স্বাস্থ্য কণিকা): সজনে গাছ সবার কাছেই খুব পরিচিত। সজনে ডাঁটা, পাতা ও ফুল সবই খাওয়ার উপযোগী। তাছাড়া সজনের আছে নানা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। সজনের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে অনেকেরই অজানা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সজনে সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ...

বিশ্বে ২০ মাসে করোনা আক্রান্ত ২০ কোটি !!

বিশ্বে ২০ মাসে মোট করোনা আক্রান্তের সংখ্যা ছাড়িয়েছে ২০ কোটি। এর মধ্যে, গত ৪০ দিনে দুই কোটি নতুন শনাক্ত হয়েছে। এ পর্যন্ত মৃত্যু ৪২ লাখ ৫৮ হাজারের বেশি। সংক্রমণে মৃত্যুর হার দুই দশমিক এক-দুই শতাংশ। আর সুস্থ হয়েছেন ৯০ ভাগ করোনা রোগী। এদিকে বিশ্বে...

অক্সফোর্ডের করোনাে টিকা নেয়া ৫৬৭ জনের সবাই সুস্থ আছেন

সুপ্রভাত বগুড়া (জাতীয়): অক্সফোর্ডের করোনাে টিকা নেয়া ৫৬৭ জনের সবাই সুস্থ। কয়েকজনের মৃদু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হলেও বড় কোনো জটিলতা নেই। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের টিকা পরবর্তী পর্যবেক্ষণে পাওয়া গেছে এসব তথ্য। এদিকে টিকা নিতে সুরক্ষার ওয়েবসাইটে নিবন্ধন হয়েছে প্রায় এক লাখ। প্রথম টিকা নেয়া ৫ জনের মধ্যে...

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ১২ জনের মৃত্যু

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ১২ জন মারা গেছেন। একই সময়ে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে সারা দেশে আরও দুই হাজার ৮৪৪ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। বুধবার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুম থেকে পাঠানো ডেঙ্গুবিষয়ক এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো...
- Advertisement -
[custom-facebook-feed feed=1]

MOST POPULAR

HOT NEWS